2リットルなんて多すぎる！と私も初めは思っていましたが
実は案外、簡単に飲めるんです♪
例えば・・・
１．朝起きてすぐに ２．朝ごはんの時
３．午前中 ４．昼食時
５．午後(おやつ時間)に ６．夜ごはんの時
７．お風呂前に ８．入浴後
９．寝る前
↓
200ｍｌで分けて飲むと2リットル飲めるかも♪と思いませんか？
まずは取り入れやすい時間の箇所から実施していくことがオススメです(^^♪
みなさまのご来店、ココロよりお待ちしております(*^^*)
